在怀孕期间，孕妇朋友很容易出现一些不适症状，比如有一些孕妇朋友在孕期出现了膝盖疼的症状，非常的难受，怀疑是孕期风湿痛。对于她们来说，掌握孕期风湿痛的相关处理方法很有必要。那么，孕期风湿痛怎么办？

当出现孕期风湿痛的症状时，要做好防寒保暖措施，避免膝关节受凉，否则很容易加重孕期风湿痛的症状，与此同时，需要卧床休息，有助于身体的恢复。在饮食方面，应该坚持清淡饮食，避免食用辛辣食物，以免加重症状。另外，脂肪含量高的食物和高蛋白食物也要尽量少吃。

孕期出现风湿痛需要引起重视，因为出现风湿痛的症状，并不一定全是风湿性疾病所致。比如孕妇体内缺钙，也可出现关节疼痛的症状，在通过适当的补钙和补充维生素D之后，关节疼痛的症状就会减轻，甚至消失。不过，孕妇缺钙时，容易出现腿抽筋的情况。