不孕不育困扰着很多的女性朋友，其实不孕不育是可以进行预防的，如何预防不孕不育呢?预防不孕不育有哪些措施呢?
　　1、适度减压
　　有些压力是正常的，但是压力过大，或者不懂得如何应对压力都可能引起不孕不育。如果因为压力而吃得太少或者吃得太多，你的身体状况也会变坏，因而更难受孕。如果靠抽烟喝酒减压的话，那么你的生育能力会受到额外的破坏。
　　2、避免性传播疾病
　　要么节欲，要么用安全套。每个人都应该避免性传播疾病，包括HIV/AIDS、淋病、衣原体感染、梅毒、疱疹以及生殖器疣等。
　　3、避免药物滥用
　　几乎形式的药物滥用都能影响精子产生、卵子释放以及胚胎发育。这些滥用的物质包括软性**、酒和烟。
　　4、.冷冻精子、卵子、卵巢及睾丸组织
　　如果要很晚才生孩子，或者很可能丢失精子或者卵子(比如化疗或者要做手术的病人)，那么就应该要考虑冷冻精子或者卵子(要先做检查)。
　　5、早点生孩子
　　由于越来越多已经到了结婚生育年龄的男性推迟了婚育时间，因而他们的伴侣有着更高的不育风险。随着女性年龄的增长，如子宫内膜异位症、子宫息肉或者子宫纤维瘤等妇产科疾病会越来越多，而且她们的卵子生育能力也随着年龄增长显着下降，尤其是在30奔40和40岁时。

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而男性产生精子能力并不会随着年龄而下降。
　　6、保持合适体重
　　体重相关的生育因素已经很明确了。肥胖、糖尿病前期和糖尿病都能影响**、精子产生、排卵、流产几率和增加胚胎发育不良的机会。均衡饮食对于很多健康问题包括生育问题都是很重要的。
　　7、某些激素类避孕药可能预防疾病
　　激素类避孕药似乎可以降低某些性传播疾病的几率。此外，激素类避孕药也可以预防子宫内膜异位症、子宫内膜息肉和子宫内膜癌症的形成。
　　8、保持健康
　　很多明显的身体问题，尤其那些没有受到严格控制的问题迟早都可能损伤生育能力。一个典型的例子是糖尿病。尽可能的保持健康，并且尽早有效的处理已经出现的身体问题。记住分娩就像一个小型的马拉松，如果你身体状态不好的话，那会是个艰难的旅程。
宫外孕会有哪些早期表现

　　宫外孕破裂是妇科急诊死亡率较高的一种疾病，用“凶险”二字来形容丝毫不夸张，即使是在医疗条件有了很大跨越和改善的今天，由于宫外孕原因造成女性死亡的比例依旧不低。想要避免恶劣后果的发生及早发现病情很关键。
　　那么女性出现宫外孕都会有哪些早期表现吗？接下来还是请深圳柬美泰医院不孕不育方面专业医生来为大家回答吧：
　　1、腹痛：
　　患者会出现下腹坠痛或是剧痛的情况，有排便感，并且还常会有冷汗淋漓情况的发生。若患处发生了破裂的情况，患者会突发一侧下腹撕裂样的疼痛，还经常伴有恶心呕吐等表现。

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　　2、**出血：
　　异位妊娠的患者会有明显的宫外孕的原因**出血症状。需要注意的是，宫外孕出血是怀孕在胚胎死亡后出现的不规则**流血，颜色深褐量少，一般不超过月经量。流血时常伴有蜕膜管型或蜕膜碎片排出，当病灶消除后流血可完全停止。月经期的流血是无蜕膜组织排出的。
　　3、停经：
　　宫外孕早期症状很容易与正常的早孕反应相混淆，若是孕妇于短时间内除了出现停经及早孕反应外，有时候还伴有一侧的下腹胀痛，检查发现输卵管正常有肿大此时应怀疑为异位妊娠。
　　4、晕厥与休克：
　　很多患者由于腹腔内急性出血，有可能会引起血容量减少或剧烈腹痛，轻者出现晕厥，重者可能会出现休克，危及生命。

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　　5、其他症状：
　　异位妊娠患者还会出现恶心、呕吐、尿频等症状。有些患者会因为大出血而发生休克，面色苍白，血压下降。女性出现了这些症状应该怎么办呢?点击免费点击答疑吧
　　温馨提醒：柬美泰医院的医生建议您，女性一旦检查出来是宫外孕的情况之后要立即做手术，这样的话才能尽可能的减少对女性身体的伤害，同时患者家属在术后要尽量安抚好患者的情绪，才能更好的恢复身体。
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供卵的正常途径创新知识生产机制推进高校智库建设

　　近日，中国办公厅、国务院办公厅联合发文《关于加强中国特色新型智库建设的意见》。《意见》指出，要“推动党政部门、正常供蛋方式、中国社会科学院、党校和行政学院、高校、军队、科研院所、企业和社会智库协调发展，形成定位明确、特色鲜明、规模适度、布局合理的中国特色新型智库体系，着力打造一批在正常供蛋方式下具有较大影响力和国际知名度的高端智库”。大学智库是我国智库的重要类型之一。他们强大的基础研究实力、完备的学科和独特的人才优势不言而喻。然而，在走向中国特色的新型智库的过程中，仍然存在许多阻碍其发展的问题。鸡蛋的正常供应方式如下：
　　相当一部分高校智库专家的决策研究缺乏依据，不能满足各级政府体制和行政管理的需要。高校教师长期从事教学和科研工作，习惯于学术思维而非政策思维，对于决策咨询没有形成鲜明的问题意识，但学术研究和决策咨询的思维却截然不同。

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此外，大多数高校教师没有在政府决策部门工作过，缺乏个人经验和对政府、社会和企业实际运作的深入了解。导致很多研究成果过于原则性，“大而空”，理论色彩浓厚，实用价值差，难以直接帮助政府决策。
　　创新高校知识生产体系和机制。目前，高校知识生产的运行模式主要是项目制。项目体系在运行中存在诸多弊端，如无法保证人员的投入时间和精力，资金使用限制过多等。通过高校知识生产体系和机制的创新，推动智库建设取得实质性进展。正常的方式提供彩蛋，比如可以建大学智库作为二级学院，保证专职人员投资决策咨询研究；不要被编制和职称所困，用灵活的机制解放科研人员的生产力。卵子供给智库研究人员的正常方式不能占用学校编制，也不能纳入整个学校职称的晋升序列，采用年薪制；智库可以成为人才流动的中转站。优秀人才在智库工作一段时间后，有机会被高校、政府、企事业单位优先选拔。这样可以吸引更多的人才去高校做智库。
　　建设国家、省、市三级智库平台。智库平台可以整合资源，促进沟通，帮助买家找到卖家，帮助卖家找到买家，避免鸡蛋正常供应方式的重复，促进中国智库市场的逐步完善。事实上，一些地方政府已经开始尝试构建这样一个智库平台，并取得了初步成效。例如，上海市教委于2013年成立了上海大学智库研究与管理中心，旨在培育和推广具有中国特色的上海大学智库。